راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند توقف مصرف الکل و چاقی|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد فوق‌